“Ich versuche, die Versuchung zu reduzieren” – Jasmin Schindler über Strategien in Zeiten digitaler Reizüberflutung

Foto von Jasmin Schindler im Interview über Strategien in Zeiten digitaler Reizüberflutung

Eigentlich habe ich es nicht so mit Labels und Schubladen, aber ja: Ich bin hochsensibel. Wenn es das überhaupt gibt. Wissenschaftlich bewiesen ist dieses Persönlichkeitsmerkmal nämlich noch nicht. Tatsache ist aber: Viele Menschen, die sich als HSP (High Sensitive Person) bezeichnen, verbinden bestimmte Eigenheiten. So wie mich und meine Interviewpartnerin Jasmin Schindler. Jasmin bloggt mit […]

“Quality Time” und Co.: Wie Dir Digital-Detox-Apps beim Abschalten helfen

Apps auf dem Smartphone

Zugegeben, es klingt schon etwas absurd: Apps fürs Digital Detox. Ausgerechnet Apps sollen dabei helfen, weniger Apps zu benutzen. Weniger das Smartphone in die Hand zu nehmen. Weniger Social Media. Weniger online sein. Ja, auf den ersten Blick ist das widersprüchlich. Aber nur auf den ersten. Es ist genau wie mit meinem Blog. Da stutzen […]